atamaru

3日断食 ヘルシーライフ

酵素3日断食から1か月経ちました断食は終わった後が重要というお話し

2019/11/9  

あの「ブチ抜く力」の与沢翼さんが断食で22Kgのダイエットに成功!! 短期間で超絶ダイエットに成功した彼が何と 12Kg以上もリバウンドしておりました( ノД`)シクシク… かなり戻ってしまった体を再 ...

ブログ運営

ツイッターDMを無視しないとこうなる例を紹介します

2019/11/9  

最近ツイッターに力を入れて取り組んでいるんですが 面白いですねーツイッターは♪ 以前はダービーインパクトという競馬ゲームのアイテムを貰うために良く意味も分からず宣伝ツイートを毎日送っていた、という使い ...

うんちく系 話の小ネタ

【決定版】風呂場の換気扇は24時間回すのが理想らしいけど24時間換気が無い人はどうすれば良いの?

2019/11/6  

風呂の蓋って閉めたておいた方が良い?換気は? でも以前テレビで「風呂の蓋は閉めておくとカビ菌が中で爆発的に増殖して蓋を開けた時に放出して危険」とも聞いた事も有ります・・何が正解なのでしょうか 風呂場の ...

ヘルシーライフ

足腰を鍛えるために基本的なメンタル面の心がけ

2019/11/5  

人間の老化はまず足腰から来ると言われております 人間足腰が弱ると人生がかなりハードモードになる事は間違いないです、普段の生活の中に心がけとして全てがトレーニングという意識を持つと良いかもです 足腰を鍛 ...

ブログ運営

10月のブログ収益化成績について勝手に報告・・まだまだだ

2019/11/4  

先月10月のあたまるブログの収益は?人に読んでもらうブログを書くには? 結果沢山反省しました 10月のブログ収益化成績について勝手に報告・・まだまだだ 10月のブログ収益はアドセンスで約2,000円、 ...

社会人系 話の小ネタ

電熱ベストはアウトドアに最適で通勤にも便利【お勧めはこれ】

2019/11/2  

電熱ベストってご存知でしょうか?私は1着持ってるんですが寒い冬にこれが最高に便利なので紹介します 電熱ベストはアウトドアに最適で通勤にも便利【お勧めはこれ】 電熱ベストって本来バイクのライダー用に開発 ...

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