3日断食

あの「ブチ抜く力」の与沢翼さんが断食で２２Kgのダイエットに成功！！ 短期間で超絶ダイエットに成功した彼が何と １２Kg以上もリバウンドしておりました( ﾉД`)ｼｸｼｸ… かなり戻ってしまった体を再 ...

先日酵素3日断食に成功したあたまるです 3日断食は失敗しにくくて効果絶大に結果が出ます、劇的な減量に成功した人の多くは断食を取り入れているパターンが多いです、理由を説明します 断食（ファスティング）は ...

完全水断食を繰り返すこと７回 人間何でも慣れるもので、苦痛感もだいぶんコントロール出来る様になりました そんな健康オタクの私が遂に初酵素断食に着手しました！！ 酵素3日断食（ファスティング）を試してみ ...

3日断食終了3日後土曜日 こんばんは、あたまるです 今回も成功した3日断食成功率（7/7 ）100％！！ 一連の3日断食→2日回復食の計5日間で一応断食終了としていますが これで終わりではなくて、せっ ...

3日断食4日目ー おはようございます、あたまるです 今日はいよいよ回復食を食べられる朝が来まして、早く目が覚めてしまいました、朝の眠気無し、視界良好、身体のフラフラも無し 今回も成功だー成功率（7/7 ...

3日断食3日目ー こんばんは、あたまるです 断食3日目終わりまして、あと寝て起きればついに！！ ご飯が食べられます、嬉しいです 最初の断食をやった時には、回復食のおかゆと味噌スープが美味しすぎて まぢ ...