ヘルシーライフ

3日断食 ダイエット ヘルシーライフ

【誰でも痩せる3日断食】優光泉の酵素断食の結果はいかに!?

2019/10/12  

完全水断食を繰り返すこと7回 人間何でも慣れるもので、苦痛感もだいぶんコントロール出来る様になりました そんな健康オタクの私が遂に初酵素断食に着手しました!! 酵素3日断食(ファスティング)を試してみ ...

ダイエット ヘルシーライフ

安くて人気のスマホ連動出来る体組成計を買いました、タニタ体脂肪計との違いは何?

2019/10/9  

健康オタクあたまるは この度 人生で初めて!?… 体組成計を買いましたー♪やたー\(^o^)/2日で到着しましたが 聞いたこともないメーカーなんですがどうなんでしょうか!? Amazonレビューでは安 ...

うんちく系 話の小ネタ ヘルシーライフ

体の疲れは布団に染み込んだ水のような物

2019/6/5  

あたまる流!!疲れのとり方の考え方 現代社会での生活、何かと疲れるじゃないですか!? 私は学生の時に何かの本で見て「なる程!!」と思った事があり、心掛けている事があります   体の疲れは布団 ...

うんちく系 話の小ネタ ヘルシーライフ

ハゲ予防には石鹸シャンプーを信じている私の頭頂部公開!!

2019/5/28  

親がハゲ、おじいさんもハゲ、兄もハゲ、もうハゲるのが確定的なあたまるですが、禿げたくない一心で中学生の時から30年も実施している予防法があります ハゲ遺伝子100%の頭頂部を自撮りしてみた(笑) 嫁に ...

自家製ヨーグルト ヘルシーライフ 料理

自家製ヨーグルトを作って沢山食べよう

2019/4/8  

ヨーグルトってこんなに簡単に出来るんだ!! あたまるです、皆さんお家でヨーグルトって作ったことありますか? 知っている人は知ってますし、私の親兄弟とか会社の人は結構作っている人多いですが、これがある機 ...

3日断食 ダイエット ヘルシーライフ

あたまるの3日断食ダイエット!!(終了後土曜日)

2019/3/9  

3日断食終了3日後土曜日 こんばんは、あたまるです 今回も成功した3日断食成功率(7/7 )100%!! 一連の3日断食→2日回復食の計5日間で一応断食終了としていますが これで終わりではなくて、せっ ...

Copyright© あたまるブログ , 2019 All Rights Reserved.