ダイエット

3日断食 ダイエット ヘルシーライフ

【誰でも痩せる3日断食】優光泉の酵素断食の結果はいかに!?

2019/10/12  

完全水断食を繰り返すこと7回 人間何でも慣れるもので、苦痛感もだいぶんコントロール出来る様になりました そんな健康オタクの私が遂に初酵素断食に着手しました!! 酵素3日断食(ファスティング)を試してみ ...

ダイエット ヘルシーライフ

安くて人気のスマホ連動出来る体組成計を買いました、タニタ体脂肪計との違いは何?

2019/10/9  

健康オタクあたまるは この度 人生で初めて!?… 体組成計を買いましたー♪やたー\(^o^)/2日で到着しましたが 聞いたこともないメーカーなんですがどうなんでしょうか!? Amazonレビューでは安 ...

3日断食 ダイエット ヘルシーライフ

あたまるの3日断食ダイエット!!(終了後土曜日)

2019/3/9  

3日断食終了3日後土曜日 こんばんは、あたまるです 今回も成功した3日断食成功率(7/7 )100%!! 一連の3日断食→2日回復食の計5日間で一応断食終了としていますが これで終わりではなくて、せっ ...

3日断食 ダイエット ヘルシーライフ

あたまるの3日断食ダイエット!!(4日目、終了)

2019/3/7  

3日断食4日目ー おはようございます、あたまるです 今日はいよいよ回復食を食べられる朝が来まして、早く目が覚めてしまいました、朝の眠気無し、視界良好、身体のフラフラも無し 今回も成功だー成功率(7/7 ...

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あたまるの3日断食ダイエット!!(3日目)

2019/3/6  

3日断食3日目ー こんばんは、あたまるです 断食3日目終わりまして、あと寝て起きればついに!! ご飯が食べられます、嬉しいです 最初の断食をやった時には、回復食のおかゆと味噌スープが美味しすぎて まぢ ...

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あたまるの3日断食ダイエット!!(2日目)

2019/3/5  

3日断食2日目夜 あたまるです、 3日断食も二日目といよいよクライマックスです、 基本的に2日目〜3日目が辛いんですが、どちらかと言えば自分は2日目が辛いです 3日目は頭もスッキリ冴え、空腹のピークも ...

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